¿Qué es una dieta antiinflamatoria?
¿Qué es una dieta antiinflamatoria? La inflamación no siempre es negativa. Es un proceso natural y necesario en el organismo para protegernos frente a agresiones externas y reparar los tejidos dañados. El problema real viene cuando esta inflamación se hace crónica, es decir, persiste a lo largo del tiempo ¿Sientes que lo que comes te …