Te ofrecemos gratuitamente el asesoramiento nutricional de tu dieta personalizada por la compra mensual de tu menú. Consiste de una visita de evaluación y otra de seguimiento a los 15 dias , bien a domicilio u online
- El menú consta de primer y segundo plato.
- Reparto diario solo en Benalmádena de lunes a viernes en horarios de 11 a 13 en tu domicilio o trabajo.
- Recepción de pedidos y pagos para la semana siguiente hasta el viernes a las 16:00
Ejemplo de menú:
MENUS : dieta sana bajo en grasas y en sal (MIREYA)
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
| Almuerzo | Almuerzo | Almuerzo | Almuerzo | Almuerzo |
| Ensalada de hojas variadas con tomates cherry, queso padano y semillas de girasol | Estofado de lentejas con verduras quinoa | Arroz integral con verduritas salteadas | Crema de guisantes y puerros con semillas de amapola | Ensalada de cous-cous con zanahoria , calabacín y vinagreta de tahina |
| Pollo confitado a baja temperatura en salsa de puerros | Merluza con verduritas en Papillot | Ternera en salsa a la cazadora | Pollo con arroz basmati y coliflor al curry | Hamburgesa con ensalada de col y mostaza |
| Cena | Cena | Cena | Cena | Cena |
| Crema de calabacines con crujiente de jamon y huevos cocidos | Sopa de mijo con verduritas y algas wakame | Ensalada de manzana , apio ,queso con vinagreta de yogurt y sésamo negro | Tortilla de espinaca y puerro | Salteado de setas y boletus con ajetes tiernos y langostinos |
